Flipside - U,K History

Drastyczna piosenka ale przedstawia wspolczesne realia.....

Flipsyde - Someday

Someday ;))) Oj, kocham ta piosenke ;)

Linkin Park - No More Sorrow

Piękny? Nie wiem. Ma około 1.80 wzrostu, włosy mniej więcej takie krótkie jak ty i zielone oczy: po prostu cudowne. Ale... nie. Nie jest chyba piękny w obiegowym sensie tego słowa. Jednak na pewno jest mężczyzną z którym - jeśli go gdzieś zobaczysz - od razu chciałabyś spędzić resztę życia...

— Jonathan Carroll (ur. 1949)
Śpiąc w płomieniu

Hmmm spodobal mi sie ten cytat, bo po części dotyczy pewniej osoby i mnie ;)
A czemu, bo on czyje sie ni jaki... tak samo jak ja czasem... czuje sie nie wyraźna, a przecież jestem osoba wyraźna.. To czemu tak jest, bo... Nigdy nie mozna`znależć sensu walki o mezczyzne, lepie odwrocic twarz i po plakac niz pokazac komus jak bradzo zranil... :( eh.. ci meżczyźni. Narazie w moim życiu jest dwóch;) fajnych i w miare normalnych ;)

(...)taniec milknie,motyle jak anioly juz odlecialy... by powrocic w naszych snach(...) 

Zaniedbalam troszke moj blog, bo malo co pisalam. Niestety to przez te prace na zaliczenia, a po trochu nie chcialo mi sie umieszczac szczegolnie nowych postow. Zla chodzilam, a to wiadome przez kogo przez pana T. przeszlo mi i nie zalezy ! i juz nawet nie beczalam tak jak kiedys.. eh.. mam za wrazliwe serce :((

Eh, wczoraj sie zagadalam jak nie z jednym to z drugim a na koncu wyladowalam od 1 - 2 w nocy na blogu Vita. Ej , no... ja jestem blonydnka nie taka jak ta typowa twoja "blądynka"

Ps. Lubie te długie pogawendki z jednym i drugim "moim" fajnym meżczyzna ;))

Mężczyźni wolą kobiety ładne niż mądre, ponieważ łatwiej im przychodzi patrzenie niż myślenie.

— Stanisław Jerzy Lec (1909-1966)

Kobieta, aby pójść do łóżka z mężczyzną, potrzebuje bliskości, zaufania i poczucia więzi. Mężczyzna - przeważnie - potrzebuje tylko miejsca.


— Janusz Leon Wiśniewski (ur. 1954)

Czy mężczyźni są światu potrzebni?

Hmm od jakiegos czasu zaniedbalam blog. nie wiem czemu, ale jakos nie mialam ochoty pisac... :( Czasem ma sie takie chwile, ja ostanio dosc ciezkie mam chwile ;/ niestety ;/ tylko czemu??? Bo pora zimmowa na mnie zle dziala ;/ ;/

Hey - Bylabym

Hey Byłabym Gdybyś był, a nie bywał Raz na jakiś czas... Byłabym wreszcie "czyjaś" Nie "bezpańska" - aż tak... Gdybyś miał, a nie miewał Czas i chęć i gest... Byłabym na wyłączność A nie - ogólnie dostępna... Jesień trwa - Rdzawych liści czas, Kaloszy, peleryny i mgły Jesień trwa - Szpetnej aury czas Pod płaszcze się pcha, Wyziębia nam serca - wiatr

PCO

PCOS- objawy, przyczyny Zespół policystycznych jajników (PCOS = policystic ovary syndrome) dotyczy ok. 5-10% kobiet w wieku rozrodczym i jest najczęstszą (50%-70%) przyczyną zaburzeń jajeczkowania. Obraz kliniczny może być bardzo zróżnicowany, poszczególne objawy mogą występować z różnym nasileniem bądź nie występować wcale. Objawy pojawiają się najczęściej już w wieku dojrzewania i z czasem pogłębiają. Objawy i diagnostyka czyli czy ja to mam? Główne objawy kliniczne PCOS to:• brak jajeczkowania i związane z tym zaburzenia miesiączkowania (zwykle rzadkie, skąpe miesiączki lub brak miesiączki, choć cykle mogą być też regularne mimo braku owulacji) oraz niepłodność. U kobiet z PCOS mogą też występować cykle owulacyjne – średnio 10-40% – przy czym z czasem trwania zaburzeń częstość cykli bezowulacyjnych rośnie. Owulacja może pojawiać się nawet bardzo późno – po 20 dniu cyklu i później • hiperandrogenizm (czyli nadmiar „męskich” hormonów – androgenów) pochodzenia jajnikowego i związane z nim objawy: hirsutyzm (nadmierne owłosienie typu męskiego u kobiet), trądzik, łojotok, łysienie. Uwaga! Hirsutyzm dotyczy owłosienia ostatecznego, czyli sztywnych, długich, mocno pigmentowanych włosków – a nie np. meszku. Ponadto pojedyncze włosy ostateczne wokół brodawki sutkowej i na linii łączącej pępek ze wzgórkiem łonowym (kresa biała) nie są patologią – w przeciwieństwie do włosów na plecach, ramionach czy mostku. Ponadto hirsutyzm nie musi wcale świadczyć o podwyższonym poziomie androgenów. Wrażliwość mieszków włosowych na androgeny jest bardzo zróżnicowana i przy dużej wrażliwości nieprawidłowe owłosienie może pojawić się również przy prawidłowym poziomie hormonów • otyłość (dotyczy 50-70% kobiet z PCOS) • obraz USG jajników zazwyczaj jest charakterystyczny: jajniki są powiększone, wielotorbielowate (stąd nazwa zespołu), czyli na obwodzie jajnika widać 8 lub więcej niewielkich (2-8mm) pęcherzyków, przy czym brak pęcherzyka dominującego. Ponadto pogrubiona jest osłonka jajnika. Sam obraz jajnika w USG nie może być podstawą diagnozy PCOS – policystyczne jajniki widać w obrazie USG u 20-30% kobiet, a tylko ok. 5-10% ma PCOS. Natomiast 80-100% kobiet z PCOS ma nieprawidłowy obraz USG jajników. Mogą się też pojawić nieprawidłowości w badaniach laboratoryjnych: • podwyższony poziom LH przy prawidłowym poziomie FSH. Badanie wykonuje się na początku (2-4 dzień) cyklu, stosunek LH:FSH jak 2:1 lub większy wskazuje na PCOS. Uwaga! Podwyższony poziom LH może (nie musi) zmniejszać wiarygodność testów owulacyjnych opartych właśnie o pomiar poziomu LH • podwyższony poziom androgenów (jednego lub kilku): testosteronu całkowitego i/lub wolnego, androstendionu, siarczanu dehydroepiandrosteronu (DHEAS). W PCOS poziom androgenów jest zwykle nieznacznie podwyższony lub w górnych granicach normy. Znaczny wzrost poziomu androgenów (np. testosteronu powyżej 200ng/dl, DHEAS powyżej 700ng/dl) może świadczyć o nowotworze kory nadnerczy • obniżony poziom globuliny wiążącej hormony płciowe (SHBG). Białko to jest nośnikiem hormonów płciowych. Przy obniżonym poziomie może dojść do sytuacji, gdy stężenie całkowitego testosteronu jest w normie, zaś podwyższony jest poziom testosteronu wolnego, który odpowiada za działanie biologiczne • podwyższony poziom insuliny (świadczący o insulinoodpor - ności) i nieprawidłowa tolerancja glukozy. Badanie przeprowadza się na czczo (po co najmniej 8, ale nie więcej niż 16 godzinach postu) albo podobnie do doustnego testu obciążenia glukozą – po wypiciu określonej ilości glukozy bada się po pewnym czasie (najczęściej po 1 i 2 godzinach) poziom glukozy i insuliny • podwyższony poziom prolaktyny – obserwuje się u 10-15% kobiet z PCOS • nieprawidłowe stężenia lipidów i cholesterolu: podwyższone stężenie LDL, trójglicerydów, cholesterolu, obniżony poziom HDL – odpowiadają za późniejsze powikłania PCOS – miażdżycę, chorobę wieńcową, zwiększone ryzyko zawału serca • hormony tarczycy: w pierwszym rzędzie TSH, jeśli badanie wykaże nieprawidłowości, to także T3 i T4. PCOS i choroby tarczycy nie są ze sobą w żaden sposób powiązane. Są jednak stosunkowo częste, a niektóre objawy PCOS i niedoczynności tarczycy się pokrywają. Może okazać się, że objawy przypisywane PCOS są skutkiem właśnie niedoczynności tarczycy. Możliwe jest też jednoczesne występowanie obu schorzeń. Różnicowanie, czyli jeśli nie PCOS to co? Podobne do PCOS objawy - przede wszystkim podwyższony poziom androgenów – mogą występować też w innych schorzeniach. Może to być: • późno występująca postać wrodzonego przerostu nadnerczy (CAH) . Wrodzony przerost nadnerczy zwykle pojawia się i jest diagnozowany już we wczesnym dzieciństwie. U części chorych występuje postać późna – pojawiająca się po okresie dojrzewania. W tym przypadku zazwyczaj podwyższone jest stężenie 17-OH-progesteronu i dodatkowo rośnie ono znacznie po podaniu ACTH. Badanie najlepiej przeprowadzać w godzinach rannych • nowotwór wirylizujący jajników lub nadnerczy. W tym przypadku poziom androgenów zazwyczaj jest znacznie podwyższony, objawy nadmiaru androgenów (hirsutyzm, trądzik, łysienie, czasem obniżenie barwy głosu, przerost łechtaczki) pojawiają się nagle i postępują bardziej gwałtownie niż w przypadku PCOS. Wskazana jest diagnostyka radiologiczna nadnerczy (szczególnie tomografia komputerowa) Etiologia i patogeneza Przyczyna PCOS jest nieznana. Wskazuje się na obciążenie genetyczne – często rodzinnie spotyka się hirsutyzm czy bezpłodność wśród kobiet, zaś przedwczesne (przed 30 rokiem życia) łysienie wśród mężczyzn, a u obu płci - otyłość. Coraz częściej zwraca się uwagę na rolę insuliny i insulinooporności w patogenezie PCOS. Główną rolą insuliny jest regulacja (obniżanie) poziomu glukozy we krwi. W dużym uproszczeniu, insulina umożliwia przenikanie glukozy do komórek tłuszczowych i mięśniowych a także hamuje wytwarzanie glukozy w wątrobie. Wykazuje też szereg działań niezwiązanych z gospodarką węglowodanową – np. podnosi poziom lipidów we krwi. Działa też na jajnik, stymulując syntezę androgenów. Insulinooporność jest stanem, gdy dla działania insuliny (przede wszystkim w zakresie kontroli poziomu glukozy) potrzebne są znacznie większe stężenia tego hormonu we krwi niż u osób zdrowych. Insulinooporność dotyczy przede wszystkim tkanki tłuszczowej, mięśniowej i wątroby, nie dotyczy zazwyczaj jajników. Podwyższony w tym stanie poziom insuliny powoduje wzmożoną syntezę androgenów przez jajniki, co zaburza owulację – dojrzewające jajeczko może być gorszej jakości i niezdolne do zapłodnienia, może też wcale nie dochodzić do jajeczkowania. Z drugiej strony – insulina zmniejsza wytwarzanie w organizmie białka wiążącego hormony płciowe (SHBG), przez co podwyższa się poziom wolnego, aktywnego biologicznie testosteronu. Podwyższony poziom insuliny może prowadzić do szeregu poważnych zaburzeń metabolicznych: wzrasta poziom trójglicerydów (tłuszczów) we krwi, rośnie też poziom cholesterolu LDL („złego cholesterolu”) i maleje HDL („dobrego cholesterolu”). Zwiększa to ryzyko powstawania zmian miażdżycowych i w konsekwencji – ryzyko chorób krążenia, w tym zawału serca. Większe jest też ryzyko udaru mózgu. Ponadto przy podwyższonym poziomie insuliny pojawia się skłonność do otyłości, a z drugiej strony otyłość zwiększa insulinooporność. W PCOS spotyka się też zaburzenia w wydzielaniu hormonów podwzgórza i przysadki. Wydzielanie hormonów płciowych: estrogenów i progestagenów regulowane jest przez hormony przysadkowe; LH i FSH. Z kolei wydzielanie LH i FSH kontrolowane jest z jednej strony – w mechanizmie ujemnego sprzężenia zwrotnego przez estrogeny, androgeny i progestageny, z drugiej strony - przez hormon podwzgórza gonadoliberynę (GnRH). GnRH jest hormonem wydzielanym w sposób pulsacyjny. U osób z PCOS zaobserwowano, że amplituda wydzielania GnRH jest inna niż u osób zdrowych. Kolejne „piki” następują szybciej po sobie i poziom GnRH w pojedynczym „piku” jest wyższy (wzrasta częstość i amplituda pulsacji) – prowadzi to do zwiększenia wydzielania LH przez przysadkę – stąd nadmierny poziom LH u kobiet z PCOS. Podobną amplitudę wydzielania GnRH obserwuje się u dziewcząt w wieku dojrzewania, jak również nieprawidłową odpowiedź na insulinę i podwyższony poziom androgenów. Pojawiają się sugestie, że w PCOS zawodzi jakiś mechanizm powodujący zmianę w wydzielaniu hormonów charakterystyczną dla kobiet dorosłych. Odległe skutki PCOS Utrzymujące się wiele lat zaburzenia hormonalne towarzyszące PCOS mogą prowadzić do rozwoju wielu chorób. Z tego względu PCOS powinno być leczone nie tylko ze wskazań kosmetycznych czy w razie chęci posiadania dziecka. Nieprawidłowy profil lipidowy (podwyższony poziom cholesterolu LDL i trójglicerydów i obniżony poziom HDL) jest czynnikiem ryzyka rozwoju miażdżycy, nadciśnienia, w konsekwencji wystąpienia zawału serca czy udaru. Insulinooporność jest z kolei często etapem poprzedzającym wystąpienie cukrzycy typu II. Całokształt zaburzeń: podwyższone ciśnienie, nieprawidłowy poziom cholesterolu, otyłość, insulinoporność lub cukrzyca, u kobiet PCOS – zyskały określenie zespołu metabolicznego (zespołu X). PCOS u kobiet jest więc jedną ze składowych tego zespołu. W zapobieganiu tego typu powikłaniom ważną rolę odgrywa zmniejszenie masy ciała, dieta, ewentualnie stosowanie leków uwrażliwiających komórki na działanie insuliny, a gdy wystąpi któreś z zaburzeń – odpowiednia farmakoterapia. Z powodu zaburzeń hormonalnych występujących w PCOS, zwiększa się ryzyko rozwoju niektórych nowotworów: endometrium, sutka i jajników. Nowotwór endometrium może pojawić się na skutek długotrwałego w PCOS działania estrogenów na błonę śluzową macicy, co powoduje jej rozrost. Przy braku owulacji nie powstaje ciałko żółte produkujące progesteron i narosła błona śluzowa nie zostaje złuszczona. Podobnie w przypadku nowotworów sutka – czynnikiem ryzyka jest długotrwałe działanie estrogenów i brak naprzemiennego działania progesteronu. Aby zmniejszyć ryzyko dwóch powyższych nowotworów, postuluje się podawanie co jakiś czas progesteronu lub jego pochodnych („wywoływanie miesiączki”) albo doustnych środków antykoncepcyjnych. Doustne środki antykoncepcyjne zmniejszają też ryzyko rozwoju raka jajnika (podobnie jak ciąża). Autor: Basia C

Tłumaczenie ;)

Tylko jedna chwila, to wszystko czego potrzebuje Jestem jak zraniony żołnierz, który potrzebuje opatrunku Najwyższy czas bym był szczery, będę cię błagał proszę nie rozwódź się nad tym, bo naprawdę tego nie chciałem Nie mogę uwierzyć że powiedziałem, że zostawię naszą miłość upadłą ale to nie ma znaczenia bo naprawię to, przebacz mi Każdy dzień, który spędziłem daleko od ciebie rani nasze dusze na wylot Musi być jakiś sposób, bym mógł to naprawić, jakoś Ale teraz będziesz wiedziała, że przybędę dla ciebie dla nikogo innego, tylko dla ciebie, tak, przybędę dla ciebie ale tylko kiedy będziesz tego chciala i będę walczył dla ciebie będę kłamał, to prawda oddam swoje życie za ciebie wiesz, że ja zawsze przybędę dla ciebie Miałem zawiązane oczy, ale już widzę mój umysł był zamknięty, ale już wierzę Nareszcie wiem jak to jest otworzyć się na kogoś, zobaczyć tę stronę siebie, której nikt nie widział i nigdy nie zobaczy więc jeśli kiedykolwiek zgubisz się i będziesz zupełnie sama będę szukał przez wieczność by zabrać cię spowrotem tu i teraz, przysięgam Ale teraz będziesz wiedziała, że przybędę dla ciebie dla nikogo innego, tylko dla ciebie, tak, przybędę dla ciebie ale tylko kiedy będziesz tego chciala i będę walczył dla ciebie będę kłamał, to prawda oddam swoje życie za ciebie wiesz, że ja zawsze przybędę dla ciebie wiesz, że ja zawsze przybędę dla ciebie Nie ważne co mnie spotka na mojej drodze tak długo jak będę żył nie ważne co, pamiętaj ja zawsze przybędę dla ciebie Ale teraz będziesz wiedziała, że przybędę dla ciebie dla nikogo innego, tylko dla ciebie, tak, przybędę dla ciebie ale tylko kiedy będziesz tego chciala i będę walczył dla ciebie będę kłamał, to prawda oddam swoje życie za ciebie wiesz, że ja zawsze przybędę dla ciebie Nie ważne co mnie spotka na mojej drodze tak długo jak będę żył nie ważne co, pamiętaj ja zawsze przybędę dla ciebie będę czołgał się po całym świecie dla ciebie zrobię wszystko co tylko sobie zażyczysz, abym zrobił nie ważne co, pamiętaj ja zawsze przybędę dla ciebie zawsze przybędę dla ciebie

Nickelback "I'd Come For You"

NICKELBACK- I'D COME FOR YOU
Nickelback "I'd Come For You" Just One more moment, thats all thats needed. Like wounded soldiers in need of healing. Time to be honest, this time im bleeding Please dont dwell on it, cause i didn't mean it I cant believe i said i'd lay our love on the ground But it doesnt matter cause i've made it up forgive me now Everyday i spend away my souls inside out Gotta be someway that i can make it up to you now, somehow. By now you'd know that I'd come for you Noone but you, yes i'd come for you But only if you told me to And i'd fight for you I'd lie, it's true Give my life for you You know i'd always come for you I was blindfolded, but now im seeing My mind was closing, now i'm believing I finally know what just what it means to let someone in To see the side of me that noone does or ever will So if your ever lost and find yourself all alone I'd search forever just to bring you home, Here and now this I vow By now you'd know that I'd come for you Noone but you, yes i'd come for you But only if you told me to And i'd fight for you I'd lie, it's true Give my life for you You know i'd always come for you You know i'd always come for you Yes i'd come for you, noone but you, Yes i'd come for you But only if you told me to And i'd fight for you I'd lie, it's true Give my life for you You know i'd always come for you No matter what gets in my way As long as there's still life in me No matter what, remember you know i'll always come for you I'd crawl acroos this world for you Do anything you want me to No matter what, remember you know i'll always come for you You know i'll always come for you

Jak mi sie nie uda to co chce zrobic to pewnie sie zalamie :((

Hmm.. mam rozterki :( i jest mi bardzo zle :(((

LinKin ParK feat. JaY-Z - NUmB EnCore

Kilka dni nie pisalam, w niedziele glowa mnie nawalala jak nie wiem co i nie maialam ochoty wogole na kompie siedziec... A sobota ;DD hehe spotkalam kogos... kogo nie widzialam o hoho ;p szkoda ze z nim nie rozmawialam... zaluje....

Gosia Andrzejewicz

Gosia Andrzejewicz - Otwórz oczy Wazne.... bys cieszyl sie z najprosciejszych chwil...

Hmmm ogladalam 8 Mile ;))) normalnie zakochalam sie w tym filmie ;p szkoda ze nie ma wiecej czesci.... http://www.youtube.com/watch?v=xFYQQPAOz7Y

Charakter pisma...

Charakter pisma zdradza płeć, wypity alkohol i przebyte choroby

Mężczyźni piszą drobniejsze litery, często zaostrzone, pomijają

łączniki; kobiety mają tendencję do skracania górnej części liter - wynika z doświadczenia grafologów. Na podstawie charakteru pisma można ustalić nie tylko płeć. Na to jak piszemy wpływ mają także choroby, stres i alkohol. "Ludzie nigdy nie piszą dwa razy dokładnie tego samego. Jeśli mamy do czynienia z dwoma identycznymi tekstami, to znaczy, że albo jeden jest kopią drugiego, albo są kopią innego, nieznanego tekstu" - podkreśla grafolog prof. Tadeusz Widła, który kieruje Katedrą Kryminalistyki w Uniwersytecie Śląskim. Prof. Widła powiedział, że płeć na podstawie pisma udaje się ekspertom wytypować z 80-procentową skutecznością. "Nie jest to 100 proc. z uwagi na różne dysfunkcje w odniesieniu do stereotypu płci. Chodzi o sfeminizowanych mężczyzn i wbrew potocznym twierdzeniom nie tak znowu częste zjawisko zmaskulinizowanych kobiet" - dodał. Technika analizy pisma, zwana grafologią, stosowana jest głównie wówczas gdy trzeba ustalić autora tekstu. Pozwala określić sylwetkę autora, zarysować profil środowiskowy sprawcy przestępstwa - także autora anonimu. Specjaliści badają nie tylko kształt liter i sposób ich używania, ale także język. Ludzie z różnych środowisk czy regionów stosują charakterystyczne słownictwo, konstrukcje gramatyczne, a także popełniają podobne błędy. To pozwala określić krąg, w którym należy szukać sprawcy przestępstwa lub przynajmniej zawęzić obszar jego poszukiwań. Specjaliści z zakresu grafologii nie sprawdzają, czy jeden tekst jest podobny do drugiego, bowiem samo podobieństwo może być wynikiem udanego naśladownictwa. Sprawdzają natomiast, jakie prawidłowości kierowały powstaniem tekstu porównawczego i czy powstaniem tekstu kwestionowanego rządził ten sam nawyk pisarski. Jeśli taki sam kształt liter był wynikiem odmiennych nawyków, mamy do czynienia z ewidentnym fałszerstwem - wyjaśniają specjaliści. W Katedrze Kryminalistyki UŚ bada się zróżnicowanie charakteru pisma nie tylko ze względu na płeć, ale też jak na pismo wpływają choroby, stres i alkohol. Poznanie pisma osób w depresji ma znaczenie przy analizie listów samobójców, natomiast osób terminalnie chorych - do stwierdzenia autentyczności testamentów. Guz mózgu potrafi dać w piśmie ekspresję w postaci tzw. zjawisk lustrowanych - osoby chore kreślą litery odwrotnie niż zwykle.

-->Prof. Widła każdego roku kilkanaście razy występuje przed sądem jako biegły z zakresu analizy pisma. Najczęściej w sprawach spadkowych, gdy chodzi o określenie autentyczności testamentu. Zdarzają się jednak potrzeby analizy listów pożegnalnych samobójców, aby stwierdzić, że na pewno jest to list pisany przez tę osobę z własnej woli, a nie np. list wymuszony czy wręcz napisany przez zabójcę. Wykonuje się też ekspertyzy anonimów okupowych: czasami aby ustalić krąg potencjalnych podejrzanych, czasami aby udowodnić autorstwo konkretnej osobie. Jest wiele takich procesów, w których specjaliści z zakresu analizy pisma stają się - jak to określa prof. Widła - "dodatkowym okiem sądu". Ich wiedza była wykorzystywana np. w sprawie pacyfikacji kopalni "Wujek". W innej sprawie opinia biegłych pozwoliła ustalić, że kwestionowany testament, uchodzący za podrobiony, był jednak autentyczny. Okazało się, że deformacje były wynikiem choroby, która zresztą później stała się przyczyną śmierci autora - mówi prof. Widła. W Katedrze Kryminalistyki najważniejsze miejsce zajmuje nowoczesna aparatura do analizy pisma oraz do prac w innych dziedzinach, uprawianych w zespole prof. Widły. Naukowiec zaznacza, że pracownie dostały niedawno sporo nowego sprzętu. "Niektóre rodzaje sprzętu są nowocześniejsze niż można obejrzeć w emitowanych obecnie odcinkach serialu CSI" - zaznaczył. Do analizy pisma służy przede wszystkim wideokomparator - urządzenie pozwalające na wszechstronną analizę dokumentów w różnych zakresach widma. Jest też zestaw mikrospektro-fotometryczny oraz urządzenie do badania grafiki czy innych obiektów w świetle monochromatycznym, które ujawnia wiele niewidocznych w świetle dziennym cech. Specjalny zestaw służy do badania pisma wgłębionego, np. z czystej kartki z notesu, która znajdowała się pod zaginioną kartką zapisaną. Urządzenie wykorzystuje zjawisko elektrostatyczności, by specjalną folię, nałożoną na kartkę pokryć tonerem tylko w miejscach wgłębionych narzędziem pisarskim. Można potem pracować na tej folii, nie niszcząc oryginalnego materiału badawczego.

Hmmm a takie mi sie kolorki marza... tylko ktory????

10 sposobów na Suche Włosy ;)

10 sposobów na Suche Włosy ;)

1. Susz włosy letnim powietrzem

Pod wpływem gorącego nawiewu otwierają się łuski włosów, a w efekcie paruje z nich cała woda. Najlepiej, gdybyś w ogóle zrezygnowała z suszarki, ale jeśli jest to niemożliwe, przestrzegaj kilku zasad. Wilgotne kosmyki owiewaj chłodnym strumieniem powietrza, a suszarkę trzymaj w odległości 20 cm od głowy. Nie susz włosów do końca, zostaw je lekko wilgotne – zdążą wyschnąć przed wyjściem z domu.

2. Zmień szampon

Wybieraj szampony delikatne i intensywnie nawilżające. Powinny zawierać substancje odżywcze, takie jak: aminokwasy, pantenol, keratynę, proteiny i olejki roślinne. Szczególnie polecamy szampon Emolium Nepentes (200 ml, 22 zł) i Avon Advance Techniques (250 ml, 10,90 zł).

3. Zawsze pamiętaj o odżywce

Odżywianie suchych włosów to codzienna konieczność. Szukaj kosmetyków z keratyną, aloesem i wyciągiem z hawajskiego imbiru. Uważaj, aby ich nie obciążyć – więcej preparatu nakładaj na końcówki, a mniej u nasady. Obowiązkowo wypróbuj odżywkę Mrs. Potters, Forte Sweden (500 ml, 9 zł).

4. Obetnij rozdwojone końcówki

Nic z tego, że od pół roku zapuszczałaś włosy. Zniszczone, przesuszone końcówki nie wyglądają atrakcyjnie i nigdy nie da się ich uratować. Poza tym sprawiają, że pasma tracą naturalną wilgoć na całej długości i stają się porowate.

5. Pokochaj nagietek

Ten kwiatek z pewnością doda włosom blasku. Dwa razy w tygodniu płucz je nagietkowym płynem (dwie torebki herbatki z nagietka zalej litrem wrzątku i pozostaw pod przykryciem do naciągnięcia).

6. Sięgnij po specjalistyczne maseczki

Raz w tygodniu nakładaj na włosy maskę regeneracyjno-nawilżającą (np. Oleo-Relax, Kerastase, 200 ml, 180 zł). Przez kilka minut dokładnie wmasowuj preparat w skórę. Kosmetyk wniknie głębiej, jeżeli owiniesz głowę folią aluminiową i nagrzanym ręcznikiem frotte. Po 10 minutach dokładnie spłucz maskę.

7. Doceń avocado

Zawiera bowiem dużo białka i witamin. Rozgnieć dojrzałe avocado i wymieszaj z 3 łyżkami gęstej śmietany. Nałóż powstałą papkę na włosy, na 30 minut. Zabieg powtarzaj przez 10 dni.

8. Stosuj olejki

Proteiny z jedwabiu i pereł zapewnią włosom doskonałe nawilżenie. Ulubiony olejek (np. Śródziemnomorski Olejek Planet SPA, Avon, 50 ml, 12,90 zł) rozetrzyj w dłoniach i starannie wmasuj w kosmyki.

9. Zapomnij o stylizacji

Zrezygnuj z lakierów i żelów do układania włosów. Zawarty w nich alkohol skrajnie przesusza włosy. Jeśli jesteś uzależniona od tego typu kosmetyków, przekonaj się do lekkich pianek i lotionów (np. Garnier Fructis Style, Energizing Mousse, 200 ml, 15 zł).

10. Jeśli farbowanie, to tylko u fryzjera

W profesjonalnych salonach dostępne są delikatne, nawilżające zabiegi koloryzacji i rozjaśniania. Polecamy wizytę w gabinetach Welli, Farouk albo L’Oreal Proffesionnel.